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Ce qui est inclus :

1 programme personnalisé envoyé par mail : liste des aliments conseillés et déconseillés pendant le rééquilibrage alimentaire, idées de recettes pour chaque repas, toutes les règles de nutrition ancestrale, conseils d’hygiène de vie et routines, liste d’activités physiques recommandées, plantes médicinales et soins naturels.

Disponibilité par mail ou sms 6j/7 pour répondre à toutes vos questions et vous conseiller pendant le coaching.

Bilan hebdomadaire pour faire le point.

Aucun complément alimentaire ou frais supplémentaires ne vous seront proposés. Seulement un rééquilibrage de vie.

Au delà des 2 mois, vous aurez deux possibilités : soit continuer en totale autonomie si vous considérez avoir suffisamment de motivation pour avancer seul(e), soit réserver une ou plusieurs consultation à l’unité pour continuer ensemble en visio ou en présentiel.

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Détail de la prestation :

L’accompagnement démarre par un questionnaire à me renvoyer :

Je prends d’abord note de vos troubles et déséquilibres divers.

Je vous demande ensuite vos habitudes de vie : alimentation, routine, activité physique, sommeil, etc.

Je vous propose ensuite un programme personnalisé envoyé par mail dans les 48h : pour enfin savoir quoi manger, en quelle quantité, dans quelles conditions, etc, tout en vous expliquant les diverses règles de nutrition et les choses à mettre en place dans votre routine de vie.

L’accompagnement continue ensuite avec une disponibilité 6j/7 pour répondre à toutes vos questions :

Cela permet de faire un point sur les difficultés rencontrées, l’évolution de vos symptômes et les nouveaux éléments à mettre en place au fur et à mesure de votre évolution.

Tout l’accompagnement se fait à distance par mail et sms. Aucune consultation n’est prévue dans le coaching.
Merci de réserver un créneau sur le calendrier pour activer le coaching.

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99€

Règlement possible en plusieurs fois sans frais.