Idéal si vous souhaitez comprendre les causes profondes de vos déséquilibres de santé afin de retrouver une vitalité durable dans votre corps et votre esprit.

Idéal pour les troubles de la ménopause et digestifs, la perte de poids, le stress et la fatigue chronique

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Thèmes travaillés ensemble :

• explications et meilleure compréhension de vos déséquilibres de santé

• nombreux conseils alimentaires et idées de repas

• liste de courses et aliments conseillés/déconseillés

• menus types pour vous aider dans votre rééquilibrage

• nouvelles routines quotidiennes mois après mois

• régulation du système nerveux

• activités et mouvements adaptés

• savoir dépasser le contrôle, la perfection et la culpabilité

• découvrir les symboliques émotionnelles de vos déséquilibres de santé

• analyser les messages de votre corps

• travail sur la gestion émotionnelle et l’hypersensibilité

• comprendre vos schémas répétitifs et vos mécanismes de protection

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Ce qui est inclus :

• 6 consultations d’1h15 - visio ou présentiel

• Programmes personnalisés (5-10 pages chaque)

• Mon eBook de recettes de cuisine offert

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Détails de la prestation :

L’accompagnement démarre par une première consultation d’1h15 :

• Je vous explique tout d’abord mon approche et comment va se passer le coaching.

• Je prends d’abord note de vos troubles et déséquilibres divers, corps et esprit confondus.

• Je vous explique l’origine de vos douleurs et le pouvoir de guérison de votre corps.

• Je vous demande ensuite vos habitudes de vie : nutrition, routine, activité physique, sommeil, etc.

• Je prends ensuite le temps de réaliser un programme personnalisé et de vous l’envoyer par mail avec toutes les nouvelles habitudes à mettre en place pour votre évolution.

L’accompagnement continue ensuite avec une consultation de suivi d’1h15 tous les mois et une disponibilité 6j/7 pendant 6 mois pour répondre à vos questions et vous conseiller :

• La disponibilité et les suivis permettent de faire un point sur les difficultés rencontrées, l’évolution de vos symptômes, les nouveaux éléments à mettre en place au fur et à mesure de votre évolution et vous redonner de la motivation.

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Aucun achat supplémentaire à prévoir (compléments alimentaires, cures, etc.).

Disponibilité totale 6j/7 pendant 6 mois pour répondre à toutes vos questions, faire le point, être présente et vous redonner de la motivation.

Engagement sur 6 mois.

Règlement possible en 2x sans frais.